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哺乳期妈妈喝什么奶粉好?

女,29岁 2020-03-09 13:14:14

病情描述:

我现在正在哺乳期,想要喝些奶粉增加营养,请问喝什么样的奶粉好呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:对于哺乳期妈妈而言,奶粉的选择需要结合日常的饮食安排,如果饮食中蛋白质粉食物摄入较少,就建议选择蛋白含量高、钙含量高且碳水化合物低一点的奶粉,这样才能满足哺乳期妈妈对于优质蛋白的需求。在提醒注意,在产后宝妈们一定要在饮食上多加注意,日常要保障食物种类的多样,要考虑到营养的全面行,这样才能确保母乳的质量,以更好的喂养宝宝。提醒注意哺乳期宝妈喝奶粉的时间可选在两餐之间,建议作为加餐来食用,同时注意要以免一次性摄入大量食物造成胃肠道负担。

2020-03-09 13:18:59

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