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吃什么食物可以降低胆固醇?

男,24岁 2020-03-09 11:28:28

病情描述:

胆固醇有点高,医生让食疗改善一下,请问吃什么食物能够帮助降低胆固醇?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

病情分析:胆固醇升高可以用药物调理治疗,否则,高胆固醇血症很容易成为心脑血管疾病的危险因素。患者必须合理饮食,应以低盐,低脂,低胆固醇为主,可以吃些有利于降胆固醇的食物,比如燕麦片,玉米,韭菜,葡萄,杏仁,苹果等。还要适当的多喝一些白开水,平时多做一些打太极拳,游泳,慢跑,登山类运动。

2020-03-09 11:33:20