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糖尿病吃什么鱼好?

女,42岁 2020-03-09 15:33:26

病情描述:

我是一名糖尿病患者,平时需要忌口的食物太多了,现在肉食基本上不敢吃,请问糖尿病吃什么鱼好?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

病情分析:糖尿病患者对于鱼的种类选择,既可以选择淡水鱼也可以选择海鱼,因为鱼是一种具有丰富优质蛋白的食物,不仅可以增加糖尿病病人的营养状态,还不会对患者的肾脏造成太大的负担。但是在吃鱼的时候,需要适当的注意鱼的做法,可以采用清炖的方法,少油、少盐吃起来更健康。一定要忌口油炸的鱼类,这类食物脂肪含量摄入太高,对血糖控制不利。

2020-03-09 15:37:49