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月经期间吃苹果有害处吗?

女,25岁 2020-03-10 16:18:44

病情描述:

我平时有吃苹果的习惯,也不知道月经期能不能吃,请问月经期间吃苹果有害处吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:你好,月经期间吃苹果是没有什么坏处的,相反苹果中含有丰富的维生素,经期吃一点是有好处的,对于缓解经期腹痛等不适也有一定好处,因此可以吃,没有什么禁忌,如果担心寒凉的话可以用温水洗下。建议女性经期一定要保持健康的生活以及饮食习惯,避免寒凉刺激,尤其要注意保暖,一些垃圾食品还是建议不要吃了。

2020-03-10 16:23:06