男，35岁 2020-03-11 14:32:32
这段时间心情不好，晚上也总是睡不着，请问失眠症该怎么治疗比较好？
南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科
病情分析：失眠的原因比较多，生活压力大、熬夜、疾病等都可能导致这种情况，’严重的话可以去医院的神经内科检查下看看，O排除一些器质性疾病，必要时可以吃些营养神经的药物进行调理，在日常中也要加强对自身的调理。建议大家平时多休息，调节不良心理，尤其睡前不要想太多，可以喝点牛奶，听听轻音乐帮助入睡。
2020-03-11 14:36:50
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