
女,37岁 2020-01-18 12:12:18
女性,37岁,今天买了点山药还有海带,但是不知道这个是否能一起吃呢?
开封市中心医院 全科
病情分析:山药和海带可以一起炖。山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质,可预防和治疗脂质代谢异常和动脉硬化。海带含有碘和碘化物,可以预防碘缺乏性甲状腺肿。海带氨基酸和钾盐具有降压作用。褐藻酸和海带多糖可以降低血清胆固醇,多吃这两种食物对你的健康有好处。
2020-01-18 12:50:50