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羊腰子怎么吃最补肾?

男,38岁 2020-02-19 22:59:00

病情描述:

男性,38岁。我前段时间听说羊腰子能补肾,挺好奇的,也挺想试一试的,但不知道该怎么吃,我就问问羊腰子怎么吃能补肾?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:羊腰子富含蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养微量元素,具有养血壮阳、补肾的功效。羊腰子应该切开,不要浸泡在水中,要用清水冲洗,里面的白色肌腱不应该被移除。然后加入一些胡椒,白色的,在水中炖,以达到更好的效果。也可以煎炸或放在汤里吃,但是要注意适度饮食。

2020-02-19 23:26:56

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