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跳跳圈能减肥吗?

女,27岁 2020-01-11 21:51:17

病情描述:

女孩,27岁,孩子很胖,孩子这两天喜欢跳跳圈,请问是否能减肥?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
高秋
高秋副主任医师

宜兴市人民医院 心血管内科

病情分析:每个人都希望有一个完美的身材,尤其是许多女性朋友。完美身材的关键是减肥,必须选择一种健康的减肥方式,不能通过节食和其他方法减肥。现在有些人会通过跳跳圈来减肥,这很有效。如果你想减肥,你需要正确使用它们,你需要使你的腿和脚与圆圈协调一致,你需要一次做20组,这样你才能减肥。

2020-01-11 22:49:55