男，46岁 2019-12-07 03:30:55
男性，46岁，我最近下班回来，总是感觉胳膊小臂肌肉酸痛，请问胳膊肌肉疼痛是什么原因？
长春市人民医院 普外科
病情分析：手臂肌肉疼痛大多是由长期繁重的体力劳动，或长期使用手机等原因引起的肌肉疼痛，也可能是颈椎病压迫神经所致。平时应注意尽量避免繁重的体力劳动，然后对局部疼痛的部位进行按摩或热敷理疗，以减少长期使用手机、电脑和繁重的体力劳动。平时注意避免过度体力消耗，可以参加更轻松的有氧运动，注意劳逸结合。在剧烈运动前，一定要热身并伸展关节。
2019-12-07 04:12:52
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