男，32岁 2019-12-15 15:16:46
男性，32岁。我每天都做俯卧撑，最近几天做俯卧撑肩膀骨头总会响，但不疼，做俯卧撑肩膀骨头响怎么回事？
长春市人民医院 普外科
病情分析：属于关节弹性疾病，主要由慢性关节劳损引起。根据你所说的，你应该过有规律的生活，避免剧烈运动，饮食清淡，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量少吃油腻、辛辣和刺激性食物，注意保持关节温暖。可以用中药治疗，如电加热、热敷和按摩。经过几天的观察，通常没有问题。必要时，你可以去医院看看。
2019-12-15 16:16:28
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