女，54岁 2020-02-20 14:21:00
女性，54岁。每天早上的早餐都是一碗粥和一个鸡蛋。老妈说这是最健康的，可是最近在网上看到一些专家说，这样搭配是不健康，不科学的，那么我想请问。事实到底是怎么样的呢?
开封市中心医院 全科
病情分析：首先，给予肯定，这种搭配很健康。早餐，你可以喝粥和吃鸡蛋。喝粥可以补充热量，为你的身体提供能量。吃鸡蛋可以为你的机器提供蛋白质。这种饮食是科学的，更有营养。注意，比较好不要多吃鸡蛋，一天就够了，吃太多的鸡蛋容易引起高胆固醇，而且多余的不能被吸收。至于说这是不科学的，这在医学上是没有根据的。所以别担心，这种早餐组合非常健康。
2020-02-20 14:51:09
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