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基础代谢率低怎么办?

男,54岁 2020-02-07 11:38:18

病情描述:

男性,54岁,我的一个叔叔人特别的高大,而且还有一些肥胖,这两天他老是想减肥,但是怎么也减不下去,非常的苦恼,我想问一下基础代谢率低怎么办?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
李志龙
李志龙副主任医师

南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科

病情分析:基础代谢率低,在进行靶向治疗前必须找到具体原因。如果基础代谢率较低是由于某些基础疾病,尤其是内分泌疾病,如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退或垂体功能减退,则必须积极治疗原发性疾病,然后才能纠正。如果由于过度饮食、饥饿和营养不良导致基础代谢率低,那么我们应该改变饮食习惯,多吃高蛋白和能促进基础代谢率的食物,如海带、燕麦等,这将有所帮助。平时运动不足也导致基础代谢率低,需要加强运动,特别是有氧运动,可以有效提高基础代谢率。

2020-02-07 12:05:07

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