男，48岁 2020-02-24 20:08:55
男性，48岁，爸爸最近在工地干活，摔到了腿，骨折了，我想知道吃什么补筋骨？
长春市人民医院 普外科
病情分析：一般来说，病人需要吃清淡的食物，容易吸收和消化的食物，并在受伤后1到2周多吃新鲜的蔬菜和水果。在骨折后期，要增加蛋白质和维生素的摄入，加快骨骼和肌肉的恢复，如鸡、鱼、瘦肉、牛奶、虾、猪蹄等。多吃含有胶原蛋白的食物，这些都非常有助于骨折。肌肉受伤和骨骼运动后，注意严格卧床休息，不要过早负重。
2020-02-24 20:48:54
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