女，21岁 2020-02-04 04:31:10
女性，21岁，最近家里买了些红薯和牛奶，本来打算早餐一起吃的，但是听说这两种食物不能混在一起吃，真的吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：红薯和牛奶一起吃，是一个非常好的选择。吃加奶的红薯不仅不会引起问题，还因为红薯的营养和牛奶相互配合能达到更好的营养功效。对于一些想减肥但没有时间或由于各种原因无法锻炼的人来说，吃红薯是一个不错的选择。甘薯脂肪含量很低，约为2/1000，比大米少2/3。此外，红薯可以防止糖变成脂肪。
2020-02-04 05:31:00
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