女，30岁 2020-01-21 12:45:45
女性，30岁，由于工作太忙，压力大导致现在脸部变得很老 ，看着比同年龄段的要老很多，我想知道怎样让脸部变年轻？
淮北市人民医院 皮肤与性病科
病情分析：从你的叙述看来，考虑到和年纪扩大，加上平常过大的压力，欠缺户外活动，饮食搭配不平衡等造成的皮肤下垂有关联，现阶段提议，平常留注意；劳逸结合，保持情绪愉快，加强锻炼，例如慢跑，打篮球等。多饮水，多吃新鮮的蔬菜水果和摄入高品质蛋白质，多吃苹果，梨子，蔬菜，牛乳，豆桨等，可能会明显改善。
2020-01-21 13:09:09
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