女，23岁 2019-12-03 11:51:06
女性，23岁，我患有便秘，吃了一些没有多大的改善，想知道便秘了怎么办？
南京鼓楼医院集团宿迁医院 心血管内科
病情分析：便秘主要是用开塞露对症治疗，可以暂时促进大便的进一步排除，同时还需要调整饮食。建议多喝蔬菜汁或果汁，主要是香蕉、苹果、梨等水果，这些水果有一定的通便作用。尽量不要吃任何刺激性食物，也就是说，少吃酸辣的食物，不要有酗酒的不良情况。平时，蹲姿必须按时进行，并且不应有频繁的便秘，否则便秘很容易发生。一些酶或其他益生菌也可以适当地用于辅助治疗。
2019-12-03 11:58:41
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