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孕晚期可以吃燕麦吗?

女,28岁 2020-02-04 03:52:28

病情描述:

女性,我马上就到预产期了,复查时医生让我近期多注意饮食,今天我老公煮了碗燕麦给我,我担心会影响胎儿,请问孕晚期可以吃燕麦吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:孕晚期的时候可以适量的食用燕麦片。燕麦片当中富含丰富的氨基酸,而且当中所含有的亚油酸、维生素E是比较高的,适量的食用对身体有一定的好处,还能够促进胎儿的骨骼发育。燕麦当中含有大量的膳食纤维,能够助消化,润肠通便。孕晚期时还应该注意多食用一些瘦肉、鱼虾、鸡蛋、大枣等。

2020-02-04 04:13:18

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