女，30岁 2020-02-15 03:22:12
我30岁了，还没老婆，就是因为太胖了，所以我决定找一个好方法，进行有效的减肥，朋友说开合跳可以减肥，开合跳每天跳多少个可以减肥？
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析：开合跳每天1800个可以减肥，只要你一天有30分钟的时间，就够了。一个周期10分钟，可以连续做2到3次。同时，如果有时间，早上和下午各做一次。燃烧脂肪会更有效果。在减肥的道路上，可以说是很艰难，这点是可以理解的。要想减肥成功，最健康的方式无疑就是运动了。
2020-02-15 03:33:03
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：13522181091（微信同号）
战略合作QQ：2017939552
