男，31岁 2020-03-11 16:14:19
男，31岁，照理说这个年纪不会脱发，但是我脱发比较严重，该如何食疗呢？
淮北市人民医院 皮肤与性病科
病情分析：脱发是可以食疗改善的，尤其是营养不良性脱发的症状，常与营养不良或者缺铁性贫血有关。建议平时注意改善饮食情况，可以多吃类似于牛肉，黑木耳等富含铁和蛋白质的食物，还要多吃新鲜的水果蔬菜，适当多摄入何首乌粥、黑芝麻糊、黑豆粥等来帮助养肾防脱发。同时需要配合多摄入一些铁元素含量丰富的食物来补血。
2020-03-11 16:19:13
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