女，30岁 2020-03-11 18:09:31
这几天很想吃燕窝，但是今天月经来了，在经期能不能吃燕窝呢？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：月经期是可以吃燕窝的，燕窝营养价值高，其中有丰富的蛋白质和微量元素，能够美容养颜，改善皮肤弹性，还能起到营养神经，改善微循环，补血化瘀的功效。女性经期有失血等情况，适当进食燕窝可以治疗经期不适的症状，建议女性根据自己的身体情况合理的食用，注意在经期不要吃辛辣刺激以及性质寒凉的食物，不要冲凉水澡，注意保暖腹部。
2020-03-11 18:13:31
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