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坐月子吃鹅蛋可以补充营养吗?

女,28岁 2020-03-12 15:47:25

病情描述:

坐月子期间身体一直都很虚,家里亲戚送了点鹅蛋,那么吃鹅蛋可以补充营养吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:鹅蛋的营养是比较丰富的,它含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及微量元素等,女性月子期间可以吃些,对于补充身体的营养、促进产后恢复是有好处的,但是有的女性可能不习惯鹅蛋的味道,也可以用鸡蛋代替,营养成分差不多。建议产后女性多增加营养,汤水类的食物比如骨头汤、鱼汤等可以多吃,对下奶有好处。

2020-03-12 15:51:48

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