女，23岁 2020-03-14 17:52:46
从来没有吃过木瓜，今天邻居送了三个木瓜，木瓜可以直接生吃吗？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：生吃木瓜是可以的，木瓜的营养价值很高，其中含有丰富的矿物质，能够很好的补充身体所需的营养元素。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以帮助分解蛋白质和淀粉，促进肠胃消化。木瓜属于低卡路里水果，能够排除人体内的毒素，有效促进减肥。而且木瓜中还有大量胡萝卜素，维生素C，具有较强的抗氧化能力，能够增强机体免疫力。
2020-03-14 17:56:50
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