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体内湿气重喝什么茶可以祛湿?

男,37岁 2020-03-16 08:20:04

病情描述:

每天上厕所的时候,自己的大便总是不成形,而且自己的脸色也不是很好,听说这事湿气重的表现。请问体内湿气重喝什么茶可以祛湿?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:体内湿气重的患者身体一般会伴随着起床时头发昏、没精神等临床症状,而且在吃东西的时候,有隐隐恶心感,感觉吃下去的东西往上顶。湿气重的患者在饮品的选择上,可以选择喝乌龙茶、绿茶、普洱熟茶、陈年铁观音、红豆薏仁茶等茶饮,都具有不错的去湿功效。患者在平时还要注意个人的生活习惯,多按摩涌泉穴和足三里以及早睡早起,都可以改善临床症状。

2020-03-16 08:24:52

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