女，20岁 2020-03-16 09:33:15
月经期能不能吃西红柿？今天家里买了西红柿，感觉馋得很，想吃两个。
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：女性月经期是可以吃西红柿的，建议适量食用，不要吃太多。西红柿营养价值高，其中有丰富的铁、磷、钙元素，以及大量的维生素C，能够有效促消化，预防经期贫血和骨质疏松症，缓解经期便秘，提高经期女性的免疫力。注意不要吃冰箱里直接拿出来的过凉的西红柿，建议进食温补的食物，要预防经期感冒。
2020-03-16 09:37:26
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