女，26岁 2020-03-16 11:30:03
发现自己的肚子上堆积了很多脂肪，很想瘦肚子，请问做什么运动比较好呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：想瘦肚子的话其实可以通过多运动以及适当节食的方法来实现这一目的，只要全身瘦下来了，肚子自然就可以瘦了，你可以在日常中加强运动锻炼，比如做做仰卧起坐，对瘦肚子都是有好处的。建议在日常中一定要保持健康的饮食和生活习惯，劳逸结合，担心肚子长肉的话一定要避免长期地久坐不动。
2020-03-16 11:34:44
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