女，36岁 2020-03-18 11:56:28
家里囤积了大量的栗子，每天都会吃一点，但是担心吃多了对身体不好，请问栗子吃多了会上火吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：板栗属于一种温补的食物，如果吃多了的确会导致上火，而且也不是所有的人都适合吃板栗，比如脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝。还有患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子。喜欢吃栗子的人，也需要注意每天的摄入量，如果吃的太多的话，还会导致个人体重增加。
2020-03-18 12:01:19
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