女，27岁 2020-03-18 15:33:29
刚生了宝宝，也不知道要注意什么，哪些不能吃，比如菠菜可以吃的吗？
北京大学人民医院
病情分析：女性产后是可以吃菠菜的，菠菜性热，含有丰富的维生素以及一些微量元素，丰富的铁质还可以补血，因此时候产后以及贫血的女性，注意不要一次性大量地食用菠菜就可以了，以免伤胃。女性产后一定要多休息，避免饮食的不良刺激，一些生冷以及辛辣的食物都不能吃，增加营养，多吃些汤水类食物比较好。
2020-03-18 15:37:39
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