女，28岁 2020-03-18 16:54:02
希望自己是顺产，请问，什么运动有助于顺产？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，想要顺产，在生产之前要注意一些锻炼，可以采取深呼吸运动，这个是很有必要的。两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，可以每天都做的。或者是交替运动，两手抱住后脑勺，胸腹稍抬起，不停的转换动作都是可以帮助顺产的。建议是保持愉快的心情，适当的锻炼有助于生产。
2020-03-18 16:58:49
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