女，29岁 2020-03-21 15:02:58
也不知道吃什么能有奶水，请问，哺乳期奶水不足应该吃什么？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：你好，通过食疗的方法改善奶水量是很有必要的，黑芝麻是很好的催奶食物，在哺乳期的时候，是可以多吃的。花生猪脚姜效果也是很不错的选择，一般出奶水的量也是很足的。还有木瓜，其中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，对于哺乳期的女性是很不错的食物。
2020-03-21 15:07:18
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