女，27岁 2020-03-21 16:22:38
我一直有便秘的情况，听人说喝茶能通便，想要了解一下哪些茶可以呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：如果存在便秘的情况，日常可以喝一些普洱茶、黑豆茶、常润茶、玫瑰蜂蜜茶等，这些茶饮都具有润肠通便的效果。普洱茶能有效的分解人体脂肪，能够起到促进肠道的吸收，有利于大便的排泄。黑豆茶可以起到润肠的效果，软化粪便，改善排便不畅的情况。润肠茶比较适合喜爱油腻辛辣食物的人，可以去油解腻，同时改善便秘的情况。玫瑰蜂蜜茶有降火养颜，促进体内毒素的排除的效果，如果能长期饮用会对人体有很好的帮助。
2020-03-21 16:27:16
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