
女,26岁 2020-03-21 17:28:38
刚生完孩子不久,也不知道饮食上注意哪些,请问生完了孩子可以吃菠菜吗?
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析:菠菜富含铁质,因此产妇适当地吃点菠菜有补血的效果,注意不要一次性吃的太多就可以了,此外它的草酸含量比较高,建议还是少吃一些,不要过量,以免影响喂奶。建议产后女性多增加饮食方面的营养,多吃一些汤水类比较丰富的食物,同时也要避免辛辣刺激以及寒凉的饮食,平时多休息,避免劳累等。
2020-03-21 17:32:45