
女,26岁 2020-03-25 16:12:48
生完了孩子在喂奶,家里人经常做鱼给我吃,我想知道,哺乳期吃鱼有什么好处与坏处?
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析:女性在哺乳期可以吃一些鱼类食物,尤其是鱼汤等可以食用一些,可以起到补充身体营养的效果,还能促进乳汁的分泌,建议根据自身的情况加以选择,比较好不要做的辛辣,清淡点比较好。哺乳期一定要增加饮食上的营养,多休息,平时也要保持健康的生活方式,多休息,哺乳期间也要保持良好的心态。
2020-03-25 16:17:31