男，30岁 2020-03-26 13:39:59
我头发掉得快，现在想要食疗改善一下，想问问医生，吃些什么能够长头发呢？
淮北市人民医院 皮肤与性病科
病情分析：脱发有多种原因，比如，营养不良，肾阴虚，有脂溢性皮炎，生活习惯不好等等，建议您及时到医院皮肤科就诊，结合专业的药物来调理。要注意保持自己头部的卫生和清洁，不要熬夜，可适当多补充充足的蛋白质和各种维生素，多吃紫色包心菜、香菇、黑木耳，黑豆、赤豆等。
2020-03-26 13:44:17
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