女,27岁 2020-03-26 17:32:12
闺蜜每天都会喝蜂蜜水,已经坚持了一个多月了,请问,喝蜂蜜水对身体好吗?
安徽医科大学第一附属医院
病情分析:喝蜂蜜水对身体有很多的好处,蜂蜜水营养成分丰富,其中有大量的氨基酸和果糖,葡萄糖和矿物质。适当喝蜂蜜水能够润肠通便,排毒减肥,减少疲劳感,提高身体机能。蜂蜜水对神经系统也有调节作用,能够起到安神的作用,可以帮助睡眠,但是蜂蜜水糖分比较高,不建议过量服用,糖尿病人注意不要喝。
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主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
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中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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