男,16岁 2020-03-27 14:16:34
家里还剩一点松子,但是最近有点上火,不知道吃松子会不会加重上火的症状?
宜兴市人民医院 心血管内科
病情分析:吃松子可能导致上火,但如果是适量进食,一般不会。松子的油脂含量很大,热量非常高,含有丰富的维生素E以及多种矿物质,能够滋阴润燥、扶正补虚,促进细胞的活力,提升人体的免疫功能,延缓衰老,还可以预防心脑血管疾病。但是要注意适量进食,每天吃松子不宜超过30克,以免堆积大量的热量,导致口干舌燥,咽喉疼痛。
2020-03-27 14:20:50