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产后吃什么减肚子呢?

女,29岁 2020-03-27 14:47:53

病情描述:

生完孩子之后,肚子比较大,请问,产后吃什么减肚子呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:你好,在产后多吃一些有助于减肚子的食物,这对于瘦肚子也是很有好处的。像冬瓜,豆芽,香菇,萝卜等都是不错的选择。可根据自己偏好的口味适当选择,再结合一些运动能更好的减肥成功。建议是要多吃蔬菜,蔬菜含有纤维素,三餐要定时定量。

2020-03-27 14:52:52

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