女，27岁 2020-03-28 13:21:18
我现在处于哺乳期，也不知道可以吃什么，请问可以吃鱼吗？有什么不良影响吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：女性在哺乳期的话一定要注意补充自身的营养，鱼类食物是可以吃的，比如鱼汤等富含蛋白质，营养比较丰富，吃了以后对乳汁的分泌也有好处，建议根据自身的情况加以选择。建议哺乳期的女性一定要保持健康的饮食以及生活习惯，平时避免过度劳累，注意少吃垃圾食品，也要远离一些不良的刺激。
2020-03-28 13:26:07
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