男，33岁 2020-03-30 13:58:47
我是一名白癜风患者，医生让我在个人的饮食上，多吃一些黑色素含量高的食物，请问哪些食物能够补充黑色素？
开封市中心医院 全科
病情分析：日常生活中可以补充黑色素的食物有很多，比如黑米、黑豆、黑芝麻等，还有蔬菜中的紫甘蓝、香菇、黑木耳、菠菜等。喜欢吃水果的人，可以选择葡萄、黑枣、桑葚等。肉类中乌鸡、动物肝脏、甲鱼、海参等也能补充人体的黑色素。有白癜风的 患者，除了要注意个人的 饮食以外，还需要遵医嘱接受正规的治疗，以避免白斑扩散。
2020-03-30 14:02:48
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