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月子餐应该怎么吃?

女,26岁 2020-03-30 17:28:01

病情描述:

我老婆刚生完宝宝第二天,明天就要出院了,想要了解一下月子餐应该怎么吃呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:月子餐一定要进行合理的安排,这不关系到月子期间宝妈的营养补充,关系到宝宝的喂养,同时对于宝妈的身体恢复也是至关重要的。建议月子餐一定要以清淡为主,尽量少油腻,另外应注意需要少食多餐,月子期间宝妈吃饭需要进行定量,不要出现暴饮暴食、狼吞虎咽的情况。同时建议坐月子期间宝妈们多吃一些易消化的流食或半流食的食物,不要盲目的进行大补,以免导致胃肠道不适。

2020-03-30 17:32:01

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