男，36岁 2020-04-10 15:38:01
医生您好，我想问一下，千张能不能和菠菜放在一起吃啊？对身体好不好？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：菠菜和千张比较好不要一起吃，千张属于常见的豆制品，菠菜中富含草酸，这和豆制品的钙质融合，会形成草酸钙，长久混合容易诱发结石疾病，导致尿路结石的发生。所以建议平时尽量不要这样搭配，日常饮食要保持多样化，多吃新鲜的水果和蔬菜，注重营养搭配，均衡摄入饮食的营养成分，还要勤锻炼提升免疫力。
2020-04-10 15:42:15
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