女，29岁 2020-04-16 19:13:38
生完孩子之后，产后直腹肌分离怎么恢复？
宿迁市人民医院 妇产科综合
病情分析：您好，根据您说的情况，通过锻炼是可以改善和恢复的。直接在自己家里面就可以做的，按照正确的方法和步骤，每天坚持锻炼可以恢复。产妇一旦出现直腹肌分离的情况，一定要坚持锻炼，可以进行躯干弯曲、扭转训练，而且比较好是负重练习。
2020-04-16 19:18:29
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