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怎么让糯米快点消化?

女,36岁 2020-04-18 13:31:46

病情描述:

平时喜欢吃糯米做的糍粑,但是每次吃了以后都不消化,请问怎么让糯米快点消化?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:糯米做成的食物多不容易消化,建议不要一次性吃的太多,以免引起消化不良、肠道不适的情况,如果吃的比较多导致消化问题,你可以多喝水,用手按摩下腹部,如果还是不消化,也可以吃些助消化的药物进行调理。在日常中还是建议少吃糯米做的糍粑,以免造成肠胃不适等方面的问题,平时也可以多运动下。

2020-04-18 13:36:03