女，29岁 2020-04-20 12:09:10
我到了冬天的时候特别容易感冒，这是怎么回事呢？
安徽省立医院 呼吸内科
病情分析：冬天容易出现感冒的情况考虑应该是身体免疫能力以及抵抗力低下导致的，再加上冬天的时候气温低，如果防寒保暖措施不到位就容易出现着凉，这种情况下就容易感冒了。在此提醒一定要注重身体的调养，可以通过饮食以及运动来进行调理。在饮食上建议大家多吃一些有营养的食物，建议高维生素以及高纤维素食物为主，补充维生素。同时大家还应该养成积极锻炼的习惯，每天坚持进行半小时以上的有氧运动，增强身体抵抗力。冬天天气寒冷，大家一定要注重防寒保暖，避免出现着凉的情况。
2020-04-20 12:13:18
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