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胡萝卜和杏鲍菇能一起吃吗

男,25岁 2020-04-18 11:58:55

病情描述:

个人比较喜欢吃杏鲍菇还有胡萝卜,但是不知道这两个是否可以一起炒着吃呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:杏鲍菇和胡萝卜都是常见的食物,它们是能一同吃的,在养分成分上不会有什么相克的.且杏鲍菇和胡萝卜的养分都很高,经常同吃可弥补人体所需的养分物质。可在平常中将杏鲍菇和胡萝卜放在一同清炒,这也是一道风味独特的传统美食之一,而其间的杏鲍菇养分价值很高,而与胡萝卜调配的话,能起到养分互补的效果,这样不仅能添加口感,还能对健康有很多优点。

2020-04-18 12:56:15