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芹菜和鸡肉一起吃会产生什么效果

男,31岁 2020-04-07 21:36:21

病情描述:

今天买了点芹菜还有鸡肉,打算一起吃,不知道会产生什么效果呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王晓锋
王晓锋主任医师

中国中医科学院广安门医院 中医综合

病情分析:芹菜和鸡肉不能一起吃。二者在一起会影响营养的吸收。芹菜富含营养。芹菜富含蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。芹菜还富含胡萝卜素和维生素,对人体健康有益。鸡肉富含水、蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、维生素C、维生素A等营养成分,鸡肉的人体消化率高,容易被人体吸收利用,具有增强体力和强身健体的作用。分开吃比较好。

2020-04-07 21:52:14