女，38岁 2020-04-07 09:49:59
我体质虚寒，经常会感冒，有朋友推荐我多喝姜枣红糖水，我想知道姜枣红糖水能天天喝吗？
安徽中医药大学第一附属医院 中医儿科
病情分析：姜枣红糖水具有预防感冒、暖子宫、暖胃的功能，有益健康。当身体受到寒邪侵袭时，可以饮用。红枣还有补血健脾的作用，可以多吃。尤其是在月经和分娩时饮用姜枣红糖水，有助于活血化瘀、温子宫、暖胃，有利于保持腹部温暖。平时，注意多吃肉、蔬菜和水果，增加营养，促进身体健康。适当的体育锻炼有助于强身健体，放松心情和保持良好的精神状态有助于消除疾病。
2020-04-07 10:28:11
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