男，21岁 2020-04-09 10:20:09
早餐是韭菜盒子配牛奶，想知道韭菜能跟牛奶一起吃吗？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：吃完韭菜后，比较好不要喝牛奶。牛奶富含钙离子、蛋白质和氨基酸。然而，韭菜含有某些单宁酸物质。这种单宁酸，当与钙离子和蛋白质结合时，很容易产生蛋白质和钙离子的结块，这很容易产生肠道结石，这些结石会在肠道中积聚，刺激胃肠道并减慢肠道蠕动，从而引起腹胀、干燥等现象。一般建议每隔1~2小时饮用一次，这样不仅可以吸收牛奶的营养价值，还可以补肾壮阳。
2020-04-09 10:33:59
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