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宝宝午睡最佳时间是什么时候?

男,6岁 2020-04-27 18:57:12

病情描述:

我家孩子也是在慢慢长大,睡眠对孩子很重要,请问,宝宝午睡最佳时间是什么时候?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
黄文渊
黄文渊主治医师

杭州市红十字会医院 儿科综合

病情分析:你好,孩子的午睡时间不适合很长,一定要注意把握好正确的时间。要注意控制宝宝的睡眠时间,让宝宝充分休息,健康成长。可以根据孩子的月份进行判断睡觉时间的长短,4-6个月时,妈妈让宝宝午睡3个小时;1岁时,妈妈让宝宝午睡2个小时。

2020-04-27 19:01:52

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