女，21岁 2020-04-28 20:53:35
我一直感觉自己的手臂有些粗，尝试了一些方法没有效果，请问有什么方法能瘦手臂吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：想要瘦手臂，比较有效的方式就是通过运动，大家在平时可以多做一些有利于手部活动的动作，另外还可以进行健身操，通过锻炼上臂都能达到瘦手臂的效果。在此提醒注意，通过该运动的方式瘦手臂，一定要坚持，短时间内是不会见到明显的效果的，只有常见的坚持才可以。除了运动以外想要瘦手臂，大家在饮食上也应该注意，建议选择清淡易消化的食物。如果是想要快速地瘦手臂，在建议大家进行吸脂手术，能起到立竿见影的效果。但是要提醒大家注意，进行吸脂手术一定要选择专业正规的医院，选择技术可靠的医生，这样才能保障手术的效果。
2020-04-28 20:57:57
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