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哺乳期吃方便面对身体有何影响?

女,26岁 2020-05-09 10:36:06

病情描述:

发现自己在哺乳期总是容易饿,有时候下午就吃方便面,请问对身体有何影响?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
王建英
王建英主任医师

宿迁市人民医院 妇产科综合

病情分析:方便面没有营养,但是热量很高,哺乳期女性不建议吃太多方便面,不仅提供不了身体所需的营养,还会导致发胖的情况,少量地吃就可以了,不要经常吃。建议哺乳期一定要多补充蛋白质、钙质以及维生素,营养要合理均衡,避免高脂以及高盐的食物,尽量清淡些,平时可以都喝些汤水,对哺乳有好处。

2020-05-09 10:40:43